سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری شایع بوده و بر عملکرد تخمدان ها اثر می گذارد. زنان مبتلا به PCOS دوره های قاعدگی نامنظم،…
مصرف روزانه شکلات با کاهش خطر دیابت و بیماری های قلبی در ارتباط است.
شکلات اغلب برای لذت بردن گاه به گاه استفاده می شود. شکلات میزان بالای چربی و قند دارد. جای تعجب نیست که استفاده زیاد آن می تواند …..
ارتباط باکتری های روده با سلامتی
در درون روده ۳۰۰ تا ۵۰۰ نوع باکتری مختلف وجود دارد. به مجموع باکتری ها و سایر ارگانیسم های زنده کوچک مانند ویروس ها و قارچ ها …..
تاثیر محدود کردن انرژی دریافتی بر التهاب و پاسخ ایمنی
مطالعات قبلی که بر روی حیوانات در طی ۸۵ سال گذشته انجام شده است نشان می دهد که محدود کردن انرژی دریافتی می تواند از طریق کاهش ….
در آسیب های وارده به زانو ورزش به اندازه جراحی موثر است.
هر ساله حدود ۲ میلیون نفر در سراسر جهان تحت عمل جراحی آرتروسکوپی زانو قرار می گیرند. اخیراً شواهد نشان داده که این جراحی ……
ارتباط بین کورتیزول با چاقی در مبتلایان به افسردگی و اختلال دوقطبی
اختلال دو قطبی و افسردگی عود کننده در تمام عمر وجود داشته و با ۱۵-۱۰ سال کاهش امید به زندگی مرتبط است. یک عامل موثر در کاهش امید ….
وعده های غذایی آماده با میزان کنترل شده افراد را به کاهش وزن بیشتر تشویق می کنند.
چاقی یک نگرانی اصلی برای سلامت در ایالت متحده آمریکاست که بیش از یک سوم بزرگسالان را تحت تاثیر قرار داده و خطر سکته مغزی، دیابت ….
ترکیبات چای سبز به درمان سندرم داون کمک می کند.
سندرم داون شایع ترین اختلال ژنتیکی در آمریکا است. سندرم داون زمانی که فرد یک کپی اضافه از کل یا قسمتی از کروموزوم شماره ۲۱ داشته ….
نیازهای تغذیه ای قبل از باردار شدن
پیروی از یک رژیم غذایی مناسب قبل از اقدام به بارداری با تامین تمام مواد مغذی مورد نیاز شانس تولد نوزاد سالم را افزایش می دهد. زیرا تغذیه ….
تاثیر خواب دیر وقت بر کیفیت رژیم غذایی
به منظور حفظ سلامتی توصیه می شود که افراد ۶۰-۱۸ ساله حداقل ۷ ساعت در طول شب بخوابند. با این وجود گزارش ها نشان می دهد از هر ۳….