طبیعی است که همه ما دوست داریم که سلامت و زیبایی جوانی خود را برای مدت طولانی تری حفظ نماییم. بر همین اساس در تبلیغات رسانه ای شما نیز شاهد آن هستید که افرادی ادعای ارائه رژیم ضد پیری را می نمایند.
افراد موفق
رژیم کاهش وزن پس از زایمان با شیردهی
من طاهره. ج ۲۸ ساله، چند روز بعد از جشن تولد یک سالگی دخترم، وقتی عکس خودم را دیدم ،…
آخرین مقالات
تاثیر کافئین بر هورمونهای زنانه
نوشیدنی های حاوی کافئین به وفور توسط زنانی که در سنین باروری قرار دارند مورد استفاده قرار می گیرند. همیشه نگرانی هایی پیرامون این موضوع وجود داشته است که آیا مصرف این نوع از نوشیدنیها بر هورمونهای جنسی تاثیرگذار می باشد و یا نه؟
محبوب ترین مقالات
سندروم تخمدان پلی کیستیک
سندروم تخمدان پلی کیستیک یکی از بیماری های شایع در دوران باروری است که به دلیل عوارضی که در ظاهر فرد ایجاد می نماید و نیز به دلیل اختلالات در باروری خانم ها مورد توجه قرار می گیرد. ولی باید ذکر کرد که این بیماری عوارض سیستمیک هم به دنبال دارد که باید کنترل گردد.
آشپزی رژیمی
سالاد کلم سفید با سبزیجات معطر
طرز تهیه تمام سبزیجات را با آب و مواد ضدعفونی کننده با دقت بشویید و بگذارید تا کاملا آب آنها برود.کلم ها را خلال نازک کنید. هویج های خرد شده…