موضوع‌ها

درمان یبوست کودکان با چند راهکار خانگی یبوست در کودکان علاوه بر ناراحتی کودک باعث ترس او هم میشه و اگر فرزند شما فعالیت منظم روده ای نداشته باشه، سیستم…

۱۲ گزینه غذایی، از مسدود شدن رگ ها پیشگیری می کنند انسداد شریان ها یا همان آترواسکلروز عواقب جدی سلامت به همراه دارد و بدتر از همه این که، یک…

نوشابه‌های رژیمی موتور این بیماری‌ها را روشن می‌کند مصرف نوشابه های رژیمی می تواند با ایجاد اختلال در بدن منجر به بروز بسیاری از بیماری ها شود. به گزارش بهداشت…

همه ما به دنبال طول عمر بیشتر و زندگی طولانی تر هستیم بنابراین باید توجه بیشتری به غذاهایی که مصرف می کنیم داشته باشیم. اغلب ما دوست نداریم رژیم غذایی…

خرمالو ارزش غذایی خرمالو: هر ۱۰۰ گرم خرمالو حاوی ارزش غذایی زیر است: انرژی ۶۰ تا ۷۰ کیلوکالری آب ۷۵.۵ گرم فیبر ۵.۹ گرم قند ۲۳ گرم ویتامین ث ۷.۶…

سماق، درختچه‌ای است به ارتفاع ۴- ۳ متر که شاخه‌های جوان و دمبرگ‌های آن را موهای ریزی پوشانده است. گل‌های آن، حنایی رنگ است و در حدود ۱۰ سانتی‌متر طول…

تشخیص خوراکی ناسالم از خوراکی سالم برای کسانی که متخصص تغذیه نیستند ممکن است بسیار دشوار باشد. طبق تحقیقات اعلام می شود که فلان خوراکی ناسالم است در صورتی که…

خوردن ماهی می‌تواند خطر بیماری ام.اس را دفع کند نتایج یک تحقیق بین‌المللی نشان می‌دهد که خوردن ماهی، حداقل یک‌بار در هفته یا یک تا سه بار در ماه به‌علاوه‌ی…

احتمال چاقی کدام کودکان بیشتر است؟ مطالعه نشان داده است نوزادان متولدشده از زنان چاق و به شیوه سزارین تا سن ۳ سالگی پنج برابر بیشتر در معرض چاقی قرار…

برای کوچک کردن شکم در عرض یک هفته، ۷ گام ساده را فراموش نکنید افزایش حجم شکم در اثر نفخ شایع است و ارتباطی هم با افزایش حجم چربی شکمی…