پیشگیری از شب ادراری کودکان با تغذیه
پیشگیری از شب ادراری کودکان با تغذیه در بیشتر موارد با مشخص شدن علت بروز می‌توان شب ادراری کودک را به طور کامل مرتفع نمود. یکی از راه‌های پیشگیری، رعایت…
سلامت مو با تغذیه مناسب
وقتی بحث موی سالم پیش می‌‌آید، فقط محصولاتی كه برای موهایتان استفاده می‌‌كنید مهم نیستند، بلكه مواد غذایی كه به بدنتان می‌‌رسد نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. به گزارش…
رابطه بین شکم بزرگ و ضعف حافظه چیست؟
رابطه بین شکم بزرگ و ضعف حافظه چیست؟ شکم بزرگ زمانی که شیک‌های شکلاتی را روزانه مصرف می‌کنید یا خوردن غذاهای چرب را دوست دارید به یاد داشته باشید که…
کولیک نوزاد
کولیک نوزاد اگر کودک سالم شما کمتر از ۵ ماه سن دارد و بیش از سه ساعت در روز و بیشتر از سه روز در هفته به صورت مداوم گریه…
عوارض ناشی از مصرف زیاد پروتئین
عوارض ناشی از مصرف زیاد پروتئین آیا رژیم پر پروتئین خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد؟ پروتئین گوشتی رژیم‌های بر مبنای پروتئین مانند رژیم پالئو یا اتکینز، این روزها…
چگونه از درون، زیبایی خودتان را بازسازی کنید
با رعایت نکاتی ساده می‌توانید از درون زیبایی خود را تظمین کنید زیبایی پوست با طراوت و شاداب، منعکس کننده‌ی آن است که در درونتان چه می‌گذرد. شاید چشم‌ها پنجره‌هایی…
خواص میوه به
خواص به quince اگر به دنبال یک میوه با طعمی متفاوت و سرشار از ویتامین های مختلف هستید ما «میوه به» را به شما پیشنهاد میکنیم. برخی از مزایای به…
۱۰ مورد از فواید اثبات شده جلبک
۱۰ مورد از فواید اثبات شده جلبک جلبک‌ها سرشار از مواد مغذی هستند که تاثیرشگرفی بر بدن و مغز دارد. ۱۰ مزیت ثابت شده‌ی جلبک بر سلامت عبارتند از: جلبک…
ویتامین کا (K) چیست؟
ویتامین کا (K) چیست؟ ویتامین کا Vitamin-K ویتامین K نقش مهم و کلیدی در کمک به لخته شدن خون بازی می کند و می تواند از خونریزی بیش از حد…
بهترین منابع غذایی حاوی ویتامینk
بهترین منابع غذایی حاوی ویتامین K همانطور که می دانید ویتامین K یکی از ویتامین های محلول در چربی است و نقش بسیار مهمی در لخته شدن خون بازی می…
