موضوع‌ها

با کنار گذاشتن این اشتباهات تا عید لاغر شوید دو ماهی تا عید فرصت باقی است تا به وزن ایده آل خودتان برسید و با اندام متناسب در مهمانی ها…

چه عواملی منجر به پوکی استخوان میشوند پوکی استخوان در بعضی افراد بیش از دیگران دیده میشود. تراکم و قدرت استخوان تحت تاثیر متغیرهای ژنتیکی و محیطی است. بطور معمول…

عوارض مصرف زیاد دارچین دارچین ادویه‌ای مشهور در تمام دنیاست که فواید زیادی برای سلامتی دارد دارچین، گیاهی است که از پوسته‌ی درونی درخت دارچین تهیه می‌شود. دارچین ادویه‌ای مشهور…

گرفتگی عضلات پا را چگونه درمان کنیم دلیل گرفتگی عضلات پا, نشانه های گرفتگی عضلات پا کمبود کلسیم به خصوص در افراد غیرورزشکار از دیگر علت‌های شایع اسپاسم عضلات است…

طرز تهیه فینگر فود رول ماکی تنوری طرز تهیه انواع فینگر فود,پخت رول ماکی تنوری طرز تهیه رول ماکی تنوری فینگر فود خوشمزه رول ماکی تنوری یک فینگر فود بسیار…

خواص حبوبات رنگی خواص انواع حبوبات,آشنایی با فواید حبوبات گنجاندن حبوبات در رژیم غذایی می تواند به بهبود كنترل قند خون مدت كمک كند با حبوبات رنگی، بیماری ها را…

محققان سوئدی پی بردند؛ شیر پروبیوتیک با کاهش عوارض بارداری همراه است سلامت نیوز:مطالعه جدید نشان می دهد باکتری های خوب موجود در شیر پروبیوتیک با کاهش خطر عوارض بارداری…

این رژیم ۱۵ روزه كه شامل ۱۲ روز رژیم اصلی و ۳ روز رژیم تثبیت كننده است، وزن شما را ۸ الی ۱۰ كیلوكاهش می‌ دهد اما اگر برنامه این…

۱۱ گیاه دارویی برای دیابتی ها قبل از کشف انسولین و داروهای کاهش دهنده قندخون، بیماران دیابتی با گیاهان دارویی و درمان های سنتی معالجه می شدند. تاکنون تاثیر مثبت…

در بین بیماری های شایع دنیای امروز، دیابت یک بیماری جدی است که با شیوه تغذیه ای و عادات غذایی امروزه تقریبا بین تمامی رده های سنی شایع بوده و…