موضوع‌ها

۱۰ فایده کاهو برای سلامتی انسان

بر اساس تحقیقات جدید پژوهشگران، گزارشی که به تازگی درباره فواید کاهو منتشر شده است، باعث می شود همواره در سفره باشد. فواید شگفت انگیز کاهو: ۱ – کاهو دارای…

رنگ درمانی کنید

نارنجی محرك و گرم است. برای سر حال آوردن شخص یا برای درمان گرفتگی عضلات به كار می‌رود. همچنین برای بهبود آسم و برونشیت یا تمیز كردن روده بزرگ و…

چگونه اعتیاد به شكر را ترك كنیم

اولین قدم برای ترك شكر، جایگزین كردن غذاهای آماده، چرب، شور و فست فود، با غذاهای سالم و پرفیبر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،مطالعات محققان نشان…

خواص سبزیجات نوبرانه

فصل بهار به دلیل شرایط آب و هوایی مناسب آن، بهترین زمان برای رشد و به بار نشستن سبزی ها و میوه هایی است که در فصول دیگر امکان استفاده…

عرقیاتی که باید در فصل بهار بنوشیم

بسیاری از مردمان شهرهای سنتی کشورمان همچون شیراز، اصفهان، یزد و کاشان در فصول مختلف سال به جهت دارا بودن خواص درمانی و عطر و طعم دلپذیر از عرقیات مختلف…

لاغری به چه قیمت؟

این روزها تب لاغر شدن و رسیدن به سایزی ایده‌آل در میان مردم جوامع مختلف چنان داغ شده که برخی را دچار رفتارهای بیمار گونه کرده است. دیگر لاغر شدن…

اصول مهم کاهش وزن تناسب اندام

کاهش وزن و رسیدن به اندامی مناسب اصول خاصی دارد و حفظ سلامتی حین کاهش وزن بسیار مهم و ضروری است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ کاهش یا افزایش وزن…