موضوع‌ها

برخی به دلایل مختلف، فقط چیپس، نوشابه، پیتزا و ساندویچ می‌خورند، و این نکته را نادیده می‌گیرند که تغذیه خوب برای همه انسان‌ها مهم است، حتی برای مردان! عدس در…

در رژیم‌های لاغری مصرف کیوی بسیار توصیه شده است. در واقع از آنجا که ۸۰ درصد از بافت کیوی از آب تشکیل شده، مصرف آن نوعی احساس سیری در فرد…

متخصصان بر اين باورند كه بهترين رژيم غذايي، رژيم غذايي متناسب با گروه خوني است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ايرنا، گروه خوني در سال ۱۹۰۱ ميلادي توسط…

عناصر شیمیایی و مواد معدنی از جمله مهم‌ترین عوامل مؤثر بر کارکرد درست ارگان‌های بدن محسوب می‌شوند که نبود یا کمبود آنها اثرات گاه ناگوار بر این اعضا می‌گذارد و…

وجود همه‌ گیری چاقی در سراسر جهان و اخباری که درباره تاثیر آن بر دیابت نوع ۲ منتشر شده است، عمل جراحی کاهش وزن به موضوعی مورد بحث بدل شده…

اگر می خواهید دسری رژیمی و خوش طعم و جدید را تست کنید توصیه می کنیم با روش تهیه نان آشنا شوید این نان را می توان با تزیین خامه…

این پاستا برای افرادی که سرماخورده اند یک انتخاب خوشمزه و مقوی است و با وجود ویتامین ها و املاحی که دارد یک درمان کننده خانگی برای افرادی که دچار…

مرغ پرهیزی چگونه تهیه می شود روش طبخ آن به چه صورت است می خواهیم با مواد لازم برای تهیه این نوع غذا آشنا شوید و هنگامی که بیمار در…

سالاد مرغ بسیار پرطرفدار است چون هم رژیمی و هم سرشار از پروتئین است این سالاد را می توانید به عنوان یک میان وعده خوشمزه مصرف کنید ، کسانی که…

این پودینگ بسیار خوش عطر است ترکیب کارامل و برنج پرتقالی باعث خوش طعم تر شدن آن شده است در ادامه با روش تهیه این دسر زیبا آشنایتان خواهیم کرد…