کره خانگی سالممی توانید کره را در منزل و به آسانی تهیه کنید کره نیز همانند دییگر محصولات غذایی حاوی مواد نگهدارنده و افزودنی های مختلف است روش تهیه آن در منزل…
غذای ترکیه ای با خمیر یوفکااین غذای ترکیه ای یک غذای مجلسی و گوشتی بوده و می تواند انتخاب خوبی برای میهمانیی هایتان باشد توصیه می کنیم با روش تهیه آن آشنا شوید یکی از…
میگو همراه با عطر و طعم سبزیجاتاگر دوست دارید غذاهای دریایی تان را مزه دار کنید سبزیجات بهترین گزینه هستند و می توانید به وسیله آن ها میگوها را خوش عطر و خوش طعم تر کنید…
کوفته همدانی و فوت و فن های تهیه آنکوفته همدانی نیز مانند کوفته تبریزی خوش طعم و خوش عطر است این غذای سنتی و محلی هم طرفداران مخصوص به خود را دارد در ادامه با روش تهیه ان…
کم کالری ترین شیرینی لقمه ای پنجره ایشیرینی پنجره ای را هم می توانید در منزل تهیه کنید این شیرینی بسیار خوش طعم و کم کالری و مقرون به صرفه است و برای افرادی که در رژیم…
اهمیت مصرف کلم برای بدنکلم تاثیرات مفید زیادی روی سلامتی ما میگذارد و باعث تغییرات زیادی روی پوست و مو و زیبایی ما می شود بهتر است از آن در سفره غذایتان بیشتر استفاده…
خورد و خوراک علیه دیابتمی خواهیم به برخی از مفید ترین مواد خوراکی برای مقابله با دیابت اشاره کنیم و ان ها رابه کسانی که مبتلا به مرض قند هستند معرفی کنیم تا در…
کدام مواد غذایی نباید مواد نگهدارنده داشته باشند؟ و کدام یک باید داشته باشند؟قدیمها همه مواد غذایی که جزو سبد غذایی مردم بود، تازه تهیه و پخته میشد و بیشتر چاشنیها و طعمدهندهها نیز دستساز بودند و خانمهای خانه آنها را درست میکردند؛…
کودکان از چه سنی می توانند بستنی بخورند؟بستنی برای کودکان مفید است یا مضر؟ پیام فرح بخش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد دانشگاه، با اشاره به نکاتی در خصوص مصرف بستنی گفت: با توجه به…
خوردن بستنی با روکش طلا برای بدن مضر است یا مفید؟مزایا و معایب طلا برای بدن طلا جزو عناصری است که بدن به مقدار بسیار جزیی به آن نیاز دارد اما اگر این میزان بیشتر از حد نیاز به بدن…