موضوع‌ها

پوره سیب زمینی چاق کننده است؟

مصرف سیب زمینی در سطح جهان درست پشت سر برنج، آرد و ذرت قرار دارد. بیشتر این سیب زمینی ها هم برای استفاده در غذاهای فرآوری شده ای همچون پوره…

چگونه سرعت جذب قند خون را کاهش دهیم؟

مدیر عامل انجمن دیابت ایران گفت: فقط محتوای یک ماده غذایی شیرین مهم نیست، بلکه سرعت جذب قند در بدن برای افراد مهم است که در بعضی مواد غذایی بسیار…

محتویات یک رژیم غذایی سالم

چه نوع مواد غذایی یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهند چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیریم تا بتوانیم تغذیه ای سالم و بی ضرر…

نودل خوردن و این مصائب

بارها در مورد عوراض مصرف نودل صحبت کرده ایم اگر جزو طرفداران نودل هستید بهتر است منتظر مبتلاشدن به انواع عارضه ها مانند چاقی و دیابت باشید اخیراً نودل حاضری…

نودل خوردن و این مصائب

بارها در مورد عوراض مصرف نودل صحبت کرده ایم اگر جزو طرفداران نودل هستید بهتر است منتظر مبتلاشدن به انواع عارضه ها مانند چاقی و دیابت باشید اخیراً نودل حاضری…

خوراکی های تلخ خوردن به این دلایل

مواد خوراکی تلخ چه فوایدی برای بدنمان دارند و چه تاثیراتی می توانند روی بدن ما بگذارند خوردن خوراکی تلخ زیاد خوشایند نیست آیا خاصیتی برای ما دارند یا خیر؟…