موضوع‌ها

مطالعات نشان می دهند آهسته خوردن به شما کمک می کند بیشتر احساس سیری کرده و در نتیجه وزن کم کنید. این مقاله می گوید که آهسته خوردن هم برای…

مطالعات جدید نشان می دهد افراد گیاهخوار ۳.۶ سال بیشتر از افراد غیرگیاه خوار عمر می کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، مطالعات گسترده محققان کلینیک مایو…

چای یک نوشیدنی دلچسب است که در تمام فصول و حتی در اوج گرم‌ترین روزهای سال هم در میان ما ایرانی‌ها طرفداران پر و پا قرص دارد. به همین دلیل…

روش درست پخت سبزیجات می تواند در حفظ مواد مغذی موجود در آن نقش زیادی ایفا کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه خبری شبکه العالم، چه از…

ابتلا به یبوست برای همه افراد کمابیش یا حداقل یک بار در زندگی اتفاق افتاده است. این اختلال که گاه با درد شدید و خونریزی همراه است، گاه می تواند…

فواید ترکیب سیر و عسل همه می‌دانیم سیر و عسل داروهایی طبیعی هستند. ترکیب سیر و عسل می تواند تاثیری جادویی داشته باشد. سیر یک داروی طبیعی است و با…

هریک از مزاجی ها در فصل بهار باید کدام عرقیات را مصرف کنند؟ بسیاری از مردمان شهرهای سنتی کشورمان همچون شیراز، اصفهان، یزد و کاشان در فصول مختلف سال به…

ترفندهای آشپزی رژیمی برای لاغر شدن!!! غذاهایی که در خانه آماده می‌شوند همیشه بهتر از فست فودها هستند. همچنین پختن وعده‌های غذایی در خانه، یک استراتژی عالی برای افرادی است…

مواد لازم برای تارت گوجه و کدو رژیمی روغن زیتون : ۲ قاشق سوپخوری پیاز : ۱ عدد پنیر پارمزان : ۱۵۰ گرم خمیر هزارلا : ۴۰۰ گرم گوجه فرنگی…

مادرانی که اضافه وزن دارند نسبت به دیگر مادران جنین چاق تری به دنیا خواهند آورد خانم هایی که در این دوران اضافه وزن دارند منتظر تولد فرزندی همانند خودشان…