موضوع‌ها

راه کاهش مصرف روغن و چربی در سبد غذایی

کارشناس تغذیه گفت: مصرف زیاد مواد غذایی پرچرب خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و برخی سرطان‌ها مثل سینه و پروستات را افزایش می‌دهد. به گزارش سلامت نیوز به…

اصلاح الگوی غذایی با پاسخ به ۷ پرسش

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، می‌گوید: برای اولین بار در کشور، در قالب طرح تحول نظام سلامت در حوزه بهداشت، مراقبت سلامت در پایگاه سلامت با استفاده از…

۶ دلیل تعجب آور برای مصرف روزانه هویج

فواید بیشمار مصرف هویج از کاهش کلسترول گرفته تا جلوگیری از نقصان حافظه شناخته شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، بتاکاروتن موجود در هویج مسئول…

چه غذاهایی در سفر بخوریم ؟

به تغذیه و مواد غذایی که استفاده می کنید توجه کنید . خوردن غذاهای سالم و متنوع ، از مواردی است كه لذت سفر را چند برابر می ‌كند. افزایش…