موضوع‌ها

مراقبت از نوزاد در هفته‌های اول تولد اگر شما در مورد سندروم مرگ ناگهانی نوزاد نگران هستید و علاقمند هستید که مراقب نوزاد خود باشید؛ کودک را برای خواب به…

طرز تهیه شیر پلوی تبریزی شیر پلو یکی از چندین غذای سنتی و محلی اهالی تبریز است، که طرز تهیه آن را آورده ایم. مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : شیر…

تمرین های خانگی برای درمان پادرد داروهای خانگی برای درد پا اگراز پاهایمان مراقبت نکنیم با مشکلاتی مثل کمردرد، آرتروز، ورم مفاصل رو به رو خواهیم شد‎ هر روز ساعتها…

آشنایی با پرتقال خونی,درباره پرتقال خونی پرتقال خونی چیز جز نوعی پرتقال نیست که دارای گوشت قرمز است محققان اثر آنتوسیانین را که در میوه ها و سایر خوراکی های…

تغذیه با رژیم غذایی پروتیئن دار بحث مورد نظر ما است ببینیم این نوع تغذیه برای سلامتی می تواند خوب باشد یا نه . اندازه پروتئین مورد نیاز بدن چقدر…

نوروز چاقتان نکند! رژیم غذایی کاهش وزن , چاقی در ایام نوروز افزایش وزن یکی از مشکلات شایع مردم در ایام نوروز است تعطیلات نوروزی است. روزهایی که بسیاری از…

با گرسنگی در طول رژیم غذایی چه کنیم ؟ گرفتن رژیم غذایی,تحمل گرسنگی در طول رژیم هیچ لیست غذایی بدون آوردن نام فیبر نمی تواند کامل شود رژیم غذایی ممکن…

چه بخوریم تا عینکی نشویم ؟ چشم‎های من هم مثل خیلی از شما ضعیف است. مصائب چشم ضعیف داشتن و عینک زدن را فقط کسانی درک می‌کنند که خودشان عینکی…

یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی، گفت: رژیم غذایی تحت عنوان «رژیم فصلی» وجود ندارد، اما با تغییر فصل و دما و افزایش برخی میوه و سبزیجات در این فصل…

“خوب جویدن غذا” از عوامل اصلی حفظ سلامتی سلامت نیوز: جویدن غذا برای هر کس عامل مهم و اساسی در هضم و جذب غذا به شمار می‌رود, در این مطلب…