غذا خوردن احساسی به وضعیتی گفته میشود که فرد، به خصوص در هنگام مواجهه با استرس، برای دستیابی به احساس بهتر شروع به مصرف غذا میکند. برخلاف گرسنگی واقعی، در گرسنگی احساسی فرد به طور ناگهانی به مصرف غذا تمایل پیدا میکند. در گرسنگی واقعی مصرف غذاهای سالم مانند سبزیجات گرسنگی را برطرف میسازد، اما در گرسنگی احساسی فرد تمایل زیادی به مصرف تنقلات شیرین…
تأثیر والدین بر پرخوری احساسی کودکان
شواهد حاکی از آن است که غذا خوردن احساسی در کودکان با مصرف غذاهای با تراکم انرژی بالا و چاقی در ارتباط است. اما معمولاً …….