خیراً محققان مطالعهای را با این هدف طراحی کردند تا تاثیر رژیم های غذایی با میزان کالری یکسان اما با مقدار متفاوت چربی اشباع و غیراشباع را بر چربیهای خون و ترکیب بدن بزرگسالان دارای اضافه وزن …
التهاب بدن را به کمک رژیم غذایی کاهش دهید.
التهاب یک فرآیند محافظتی و روشی است که از طریق آن بدن در پاسخ به جراحت یا قرار گرفتن در معرض مواد مضر به روند بهبودی و ترمیم خود کمک میکند. این فرآیند در بسیاری از موارد، از جمله بهبود پوست…
آیا چاقی در دوران نوجوانی یک اختلال روانشناختی است؟
گروهی از محققان از اسکن مغزی برای بررسی پاسخهای عصبی به نشانههای غذایی در نوجوانان دارای اضافه وزن در مقایسه با نوجوانان لاغر استفاده کردند. آنها مشاهده کردند مناطق تحریک شده به وسیله غذا در مغز…
سالمندان و تناسب اندام
تغذیه مناسب و فعالیت بدنی تغییرات چشمگیری را در کیفیت زندگی افراد سالمند ایجاد می کند. هیچ گاه برای بهره مندی از مزایای تغذیه مناسب و داشتن وزن مناسب دیر نیست. حتی می توان گفت…
اسکیزوفرنی احتمال چاقی را افزایش می دهد.
چاقی یکی از مهم ترین معضلات بهداشت عمومی در سراسر جهان است. به علت پاره ای عوامل مانند چاقی طول عمر بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی نسبت به افراد سالم…
شیردهی خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد.
سرطان سینه نوعی بیماری است که سلول های غیرطبیعی در پستان شروع به تکثیر و تشکیل تومور می کنند. اگرچه مردان نیز می توانند درگیر این بیماری شوند،…
ارتباط افزایش وزن بین بارداری ها با خطر ابتلا به دیابت بارداری
مطالعات جدید نشان داده اند خطر ابتلا به دیابت بارداری (GDM) با افزایش وزن بین بارداری ها افزایش می یابد….
مقابله با سرطان سینه با کاهش چربی بدن
چربی بدن یک عامل خطر شناخته شده برای ابتلا به سرطان سینه پس از سنین یائسگی است. اما تاثیر افزایش چربی انباشته شده در ناحیه شکم بر بروز سرطان سینه…
چاقی قبل از بارداری فشارخون را افزایش می دهد.
فشارخون بالا در دوران بارداری ممکن است به سمت پره اکلامپسی پیشرفت کند. پره اکلامپسی به طور بالقوه کشنده است و یکی از علل عمده تولد زودرس…
آیا می شود هم چاق و هم سالم بود؟
شیوع چاقی امروزه نسبت به سال ۱۹۸۰ دو برابر شده است. برآورد می شود که در سال ۲۰۱۴ بیش از ۹/۱ میلیارد بزرگسال در سراسر جهان ….