رژیم کم چرب

  1. خانه
  2. رژیم کم چرب

کاهش وزن و بهبود علائم یائسگی

بیشتر زنان تمایل به افزایش وزن متعاقب با سن وجود دارد لذا کاهش وزن یا پیشگیری از افزودن وزن به عنوان یک استراتژی ماندگار در جهت رفع ….