سن: ۱۸ سال
وزن اولیه: ۱۰۲
کاهش وزن: ۳۵ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: یک سال
من از دوران راهنمائی خیلی چاق شدم و تا اواخر دبیرستان به بالای ۱۰۰ کیلوگرم رسیده بودم. برای کاهش وزن هر جور رژیمی را امتحان کرده بودم اما نمی توانستم بیش از دو یا سه هفته به آن ادامه دهم. زود خسته و نا امید می شدم و همه
چیز را رها می کردم. با اینکه سن کمی داشتم پاهایم دچار واریس شده بود، اعتماد به نفسم خیلی پائین آمده بود و تمام زندگی ام در وزن کم کردن خلاصه شده بود. تقریبا بیشتر ساعات روز را به تماشای تلویزیون می گذراندم و خوشبختانه با آقای دکتر فرشچی نیز از طریق یک برنامه تلویزیونی آشنا شدم. به اصرار مادرم برای آخرین بار تصمیم گرفتم در برنامه کاهش وزن ایشان ثبت نام کنم.
چیزی به شروع سال تحصیلی جدید نمانده بود که دوره رژیمی من شروع شد. فکر می کردم رعایت رژیم در مدرسه و جلوی همکلاسی هایم کار بسیار سختی باشد. خیلی خجالت می کشیدم که کسی بفهمد که من رژیم می گیرم چون می ترسیدم موفق نشوم که وزن کم کنم و دوستانم فکر کنند که من اراده رژیم گرفتن ندارم. اما ناراحتی و خجالت ناشی از چاق بودنم نیز کمتر از آن نبود و راه دیگری نداشتم جز آنکه با مراجعه به یک متخصص رژیم درمانی این مشکل خود را حل کنم. بنابراین خیلی جدی برنامه کاهش وزنی که آقای دکتر فرشچی به من داده بودند را اجرا کردم و حتی در مدرسه نیز اصلا سراغ بوفه مدرسه نرفتم و با همان میان وعده های سالمی که برایم در برنامه قرار داده شده بود به راحتی سیر می شدم. بر خلاف تصورم هیچ یک از همکلاسی هایم در این زمینه حرفی نزدنند که باعث ناراحتی ام شود و مرا در این راه تشویق می کردند. برنامه رژیمی خوب نوین دایت و دیدارهای منظم با آقای دکتر فرشچی باعث اجرای رژیم و کاهش وزن پیوسته من شد. خودم هم باورم نمی شد نزدیک به یک سال در راه کاهش وزن مقاومت کنم و به عنوان فردی موفق در کاهش وزن معرفی شوم.
