سن: ۵۸ سال
وزن اولیه: ۹۱ کیلوگرم
کاهش وزن: ۱۹ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۶ ماه
چند سالی بود که به روماتیسم مبتلا بودم. استفاده طولانی مدت از داروهای کورتونی و در کنار آن کم تحرکی که از زمان نوجوانی به آن عادت داشتم و حال به علت کمر دردی که داشتم بیشتر هم شده بود سبب شد اضافه وزن زیادی پیدا کنم. این افزایش وزن و چاقی نه تنها باعث مشکلات مرتبط با دیسک کمر در من شده بود بلکه باعث افسردگی من نیز شد. کم‌کم خودم را از اجتماع دور کردم و کمتر تمایل داشتم که از خانه بیرون بروم. همیشه رژیم غذایی داشتم و هر زمان که غذایی را می‌خوردم که در رژیم من نبود احساس گناه می‌کردم. با اینکه رژیم های مختلفی را امتحان کردم اما با اجرای هیچ کدام به نتیجه دلخواه نمی رسیدم. دیگر به طور کامل نسبت به کاهش وزن ناامید شده بودم. تا اینکه پزشک به من توصیه کرد که حتما از طریق مراجعه به یک متخصص تغذیه اقدام به کاهش وزن کنم. به عقیده پزشک کاهش وزن به من در بهبود درد ستون فقرات و کنترل علائم روماتیسم و کاهش عوارض ناشی از مصرف کورتون کمک می کرد. تصمیم گرفتم برای آخرین بار نسبت به گرفتن رژیم غذایی اقدام کنم.
در حال جستجو برای پیدا کردن یک متخصص تغذیه بودم که طریق مجله با کلینیک رژیم درمانی نوین آشنا شدم. با مراجعه به این کلینیک و مشورت با آقای دکتر فرشچی تصمیم گرفتم درست مطابق دستورات آقای دکتر اقدام کنم تا حتما به نتیجه دلخواهم برسم. رژِیم ها از تنوع غذایی خوبی برخوردار بود و من با آن احساس راحتی می کردم و مهمتر اینکه به اندازه کافی میان وعده های سالم داشت به طوریکه بعد از مدتی کاملا به رژیم عادت کردم و احساس گرسنگی نمی کردم. هر چه کاهش وزنم بیشتر می شد حس بهتری نسبت به خودم پیدا می کردم. کاهش وزن یک اقدام حیاتی برای تسکین یافتن درد ستون فقرات در من بود. اکنون کاهش کمر دردهایم سبب شده است که بتوانم با راحتی بیشتری راه بروم.
