سن: ۴۸ سال
وزن اولیه: ۷۸
کاهش وزن: ۱۸ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۶ ماه
من در خانواده ای متولد شدم که مستعد ابتلا به دیابت هستند. هم در خانوادۀ مادری ام دیابت رایج بود و هم پدرم مبتلا به دیابت شدید بود. من نیز همیشه مراقب بودم تا در مواد غذایی شیرین، شکلات، شیرینی و … زیاده روی نکنم. اما در مورد مواد غذایی دیگر مانند برنج و نان نمی توانستم جلوی خودم را بگیرم. بعد از ۴۰ سالگی کم کم بر وزنم اضافه شد و به ویژه چربی در ناحیۀ مرکزی و بیشتر در قسمت شکم ام انباشته شد. از دو سال پیش قند خونم به مقدار کمی افزایش نشان داد که دکتر قرص متفورمین برایم تجویز کرد. به این ترتیب من هم عملاً به بیماری دیابت مبتلا شدم. برای مدتی خودم تصمیم گرفتم که همۀ مواد کربوهیدراتی را کنار بگذارم تا قند خونم بالا نرود. اما از آنجا که نمی دانستم چگونه باید مواد کربوهیدراتی را تا حد نیاز بدنم محدود کنم. دچار افت قند خون ها شدید می شدم به طوریکه مجبور می شدم رژیم را کنار بگذارم و به مقدرا زیادی مادۀ قندی مصرف کنم.
تا اینکه از طریق برادرم به مرکز رژیم درمانی نوین- دکتر فرشچی معرفی شدم و به آنجا مراجعه کردم. بدون اغراق می توانم بگویم که رژیم ها از همان هفتۀ اول تأثیر خود را نشان داد و من وضعیت بسیار خوبی را تجربه کردم. نوسان قند خونم کمتر شده بود و کمتر با ولع به سراغ مصرف نان و برنج می رفتم. زمان بندی مناسب رژیم کمک شایانی به کنترل قند خونم کرد. سبزیجات و میوه ها گروهی از مواد غذایی بودند که من در زمان پیش از شروع رژیم کمتر به آنها توجه می کردم در حالیکه در احساس سیری و تنظیم قند خونم نقش مهمی داشتند. اجرای رژیم ها را تا ۶ ماه ادامه دادم و کاهش وزن باعث شد وضعیت کنترل قند خونم نیز بهتر شود و میزان داروهایم به نصف کاهش یابد. بنابراین من عملاً به این نتیجه رسیدم که ممکن است دیابت پس از شروع قابل به درمان نباشد اما قابل کنترل است.
