سن: ۴۸
وزن اولیه: ۹۸ کیلوگرم
کاهش وزن: ۲۵ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۶ ماه
چندی پیش بود که بعد از انجام یک سری آزمایش خون متوجه شدم که اسید اوریک و چربی خونم به شدت بالا رفته است. پزشک متخصص مرا به کلینیک آقای دکتر فرشچی ارجاع دادند و گفتند که حتماً باید وزن کم کنم و از نظر غذایی تحت نظر باشم. با مراجعه به کلینیک رژیم درمانی نوین در دوره های سه ماهه ثبت نام کردم.
 شرح حال مفصلی از عادات غذایی و سابقه بیماری هایم از من گرفته شد. من عادت به خوردن حجم زیادی از غذا داشتم و از این بابت نگران بودم که موفق به اجرای رژیم نشوم ولی خوشبختانه رژیم از نظر انرژی و حجم مواد غذایی به صورت تدریجی کاهش می یافت بنابراین بدن این فرصت را داشت تا به آن عادت کند. برخی از مواد غذایی با توجه به اسید اوریک بالای خون و همچنین کلسترول بالای خونم در رژیم محدود شده بود اما بقیه مواد غذایی به مقدار و دفعات مشخص در برنامه غذایی ام وجود داشت. با وجود وعده ها و میان وعده های متعددی که در رژیم وجود داشت من احساس گرسنگی نمی کردم و به راحتی می توانستم تمام روز را با انرژی به کارهای روزمره خود بپردازم. من در مدتی که تحت رژیم بودم اطلاعات خوبی راجع به نحوه صحیح غذا خوردن و تأثیر رفتار های اشتباه غذایی بر وزن و سلامتی کسب نمودم و با دانستن مضرات پرخوری و عوارض آن دیگر فکر پرخوری را هم نمی کردم و باید بگویم که نوع نگاهم نسبت به غذا خوردن متحول شده است. به خصوص وقتی تأثیر رژیم غذایی سالم و کاهش وزن را بر روی کمتر شدن اسیداوریک خون و کلسترول خود دیدم بیشتر به ادامه رژیم ها رغبت پیدا کردم. بسیاری از بیماری هایی که افراد دچار آن می شوند ناشی از ناآگاهی است و رژیم درمانی نوین با آگاه نمودن و اطلاع رسانی به اعضای خود باعث رفع شدن بسیاری از مشکلات و بیماری ها می شود.

 

Loading