سن: ۲۷ سال
وزن اولیه: ۷۰ کیلوگرم
کاهش وزن: ۱۲ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۳  ماه
من از زمانی که وارد دانشگاه شدم در حال امتحان نمودن رژیم های مختلف بودم. بعضی از رژیم هایی که می گرفتم منجر به کاهش وزن می شد و بعضی از آنها اصلاً قابل اجرا نبود اما مشکلی که من داشتم این بود که بعد از اجرای رژیم و کاهش وزن، ولع شدیدی نسبت به غذا خوردن پیدا می کردم و تنها چند هفته پس از از اتمام دورۀ رژیم من به وزن قبلی خود برمی گشتم یا حتی چند کیلوئی هم چاق تر از زمان قبل رژیم می شدم. در پی این کم و اضافه شدن های پی در پی وزن، چربی انباشته شده در ناحیۀ شکم ام خیلی زیاد شد. دیگر از رژیم گرفتن خسته و دلسرد شده بودم و یکی دو سال خودم را رها کردم که نتیجۀ آن اضافه وزن شدید بود. از آنجا که قد کوتاهی دارم، هر یک کیلو اضافه وزن خیلی خود را نشان می دهد و تأثیر زیادی روی ظاهر اندام ام دارد.
بالاخره همراه یکی از دوستانم که او هم مشکل اضافه وزن داشت و از طریق مجله با کلینیک رژیم درمانی نوین آشنا شده بود، تصمیم گرفتم به آنجا مراجعه کنم. رژیم های نوین برای من خیلی مفید بودند. کاملاً اصولی و استاندارد بود و من بعد از اجرای رژیم کلینیک نوین متوجه شدم دلیل شکست رژیم های قبلی من در افراط و تفریط آنها بوده است. اما این رژیم کامل بود و همۀ موارد را در نظر گرفته بود. همۀ مواد غذایی در آن بود و هیچ گروه غذایی خاصی از آن حذف نشده بود. به همین دلیل من موفق شدم ۳ ماه به طور پیوسته به رژیم خود پایبند بمانم. دیگر اصلاً برای خوردن خوراکی های بی ارزش ولع نداشتم و فقط غذاهای مفید و مغذی می خوردم. به کار گرفتن توصیه های آقای دکتر فرشچی منجر به ۱۲ کیلوگرم کاهش وزن شد.

Loading