سن: ۳۹ سال
وزن اولیه: ۹۰ کیلوگرم
کاهش وزن: ۲۰ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۶ ماه
از آنجا که دو بارداری من با فاصلۀ کمی از هم بود متأسفانه من بعد از به دنیا آمدن فرزند آخرم نتوانستم اضافه وزن ناشی از بارداری هایم را جبران کنم به همین دلیل این اضافه وزن و چاقی در من باقی ماند و مرا به جمع کسانی افزود که مدام در حال رژیم گرفتن هستند. من مادر هستم و طبیعتاً سلامتی کودکانم برایم بسیار مهم است. همیشه سعی می کنم تغذیۀ سالمی را برایشان تأمین کنم و سلامتی آنها را در اولویت قرار دهم. همیشه مراقبم که غذاهای بی ارزش و هله هوله نخورند و به اندازۀ کافی ورزش کنند. اما روزی احساس کردم که حرف هایم تأثیر لازم را بر روی آنها ندارد زیرا آنها می دیدند که مادرشان چاق است و خودش مراقب غذا خوردن خود نیست. برای آنکه الگوی کامل و خوبی برای کودکانم باشم باید خودم نیز آنچه می گفتم رعایت می نمودم.
من از طریق مجله با آقای دکتر فرشچی و کلینیک رژیم درمانی ایشان آشنا بودم و این ترتیب به آنجا مراجعه کردم و مدت ۶ ماه تحت رژیم های ایشان بودم. در ابتدا که در خانواده مطرح کردم که می خواهم رژیم بگیرم کسی حرف مرا جدی نگرفت و همه در موفقیت من تردید داشتند اما این موضوع باعث نشد من از اجرای رژیم ها دلسرد شوم و با انگیزه شروع به اجرای رژیم های نوین نمودم. بهترین نکته اینجا بود که برای اجرای برنامه رژیمی ام لازم نبود غذایی متفاوت بپزم در نتیجه افراد خانواده نیزاز همان غذاهای سالم مصرف می کردند. در مدت ۶ ماه موفق شدم ۲۰ کیلوگرم از وزن خود بکاهم و درست مثل روز اول شوم. اکنون فرزندانم ارادۀ مرا تحسین می کنند و من می توانم نمونۀ عملی تأثیر رعایت یک رژیم غذایی و سبک زندگی سالم برای آنها باشم.
