سن: ۲۵ سال
وزن اولیه: ۱۱۱ کیلوگرم
کاهش وزن: ۳۱ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۹ ماه
من در یک خانواده چاق متولد شدم. والدین و خواهر و برادرهایم همگی اضافه وزن داشتند. به همین علت این چاقی برایم عادی شده بود و هیچ مشکلی احساس نمی کردم. همچنین از آنجا که همگی اعضای خانواده ام چاق بودند کسی زیاد به چاقی من ایراد نمی گرفت. به تدریج که بزرگتر شدم و حضورم در اجتماع پررنگ تر شد اضافه وزنی که داشتم بسیاری از ابعاد زندگی ام را تحت تأثیر قرار داد. نمی توانستم مانند هم سن و سال هایم چابک باشم، با مقدار کمی فعالیت بدنی خسته می شدم. حتی نمی توانستم لباس هایی را که دوست داشتم بپوشم. از طرفی بارها به خاطر اضافه وزنم از سوی هم سن و سال هایم مورد سرزنش قرار گرفتم.
این وضعیت ادامه داشت تا وقتی که یک از اقوامم برای گرفتن رژیم به آقای دکتر فرشچی مراجعه کرد و در مدت نسبتاً کوتاهی نیز موفق به کاهش وزن قابل توجهی شد. وقتی بعد از چند ماه من ایشان را دیدم که چگونه تغییر کرده تصمیم گرفتم که من هم در کلینیک رژیم درمانی نوین ثبت نام کنم. با شروع دوره رژیم سعی کردم اعضای خانواده ام را نیز با خود همراه کنم تا هم خودم سریع تر به نتیجه برسم و هم عادات غذایی کل خانواده ام بهبود یابد. خوشبختانه تلاش های من نتیجه داد و سبد خرید خانواده ما در مدت کوتاهی از خوراکی های بی ارزش به مواد غذایی سالم مانند انواع میوه ها، سبزیجات تغییر پیدا کرد و همین موضوع روی سلامتی تمام اعضای خانواده تأثیر مفیدی گذاشت. به خصوص که کم کم به صورت گروهی به فعالیت بدنی و ورزش پرداختیم و این امر تأثیر رژیم را سرعت بخشید. رعایت دقیق رژیم غذایی و همراهی خانواده ام سبب شد در مدت کوتاهی کاهش وزن مناسبی داشته باشم و از طرفی اعتماد به نفسم نیز افزایش یابد.
