سن: ۴۲ سال
وزن اولیه: ۱۰۷
کاهش وزن: ۲۱ کیلوگرم
مدت کاهش وزن: ۶ ماه
من از کودکی عاشق غذا خوردن بودم، عاشق چیپس و شکلات و انواع تنقلات. همه اعضای خانواده و دوستان نیز از علاقه زیاد من به غذا و تپل بودنم لذت می بردند و همیشه سعی می کردند با خریدن خوراکی های مختلف مرا خوشحال کنند. اما با گذشت زمان که بزرگتر شدم و تبدیل به یک آدم بالغ بالای ۱۰۰ کیلوگرم شدم، دیگر علاقه ام به غذا یا چاق بودنم برای کسی جالب نبود. هر یک از دوستان و اعضای خانواده که مرا می دید شروع به نصیحت کردن من می نمود و می گفت که باید برای اصلاح اضافه وزنم کاری کنم. برای من تغییر دادن عادات غذایی دیرینه ام کار بسیار سختی بود. در ابتدا با نسخه های خانگی دوست وآشنا اقدام به کاهش وزن کردم اما هیچ یک برای من مناسب نبود.
بالاخره از طریق یکی از دوستانم با کلینیک رژیم درمانی نوین آشنا شدم. در ابتدا به اصرار دوستم وبا بی میلی برای شرکت در دوره های سه ماهه کاهش وزن ثبت نام کردم. پس از انجام مراحل ابتدایی ثبت نام با فاصله زمانی کمی رژیم کاهش وزنم آماده شد ومن شروع به اجرای آن نمودم. با مقایسه آنچه در رژیم تجویز شده بود و رژیم غذایی معمول خودم تازه متوجه تفاوت بسیار زیاد عادات خودم با معیارهای سلامتی شدم. تغییر عادات غذایی غلط و اصلاح آن انگیزه ای قوی برای رعایت رژیم های نوین در من ایجاد کرد. برای اولین بار در عمرم احساس می‌کنم که معده‌ام کوچک شده است و دیگر جای زیادی برای پرخوری ندارم. دیگر به غذا خوردن فکر نمی کردم و برای غذا خوردن ولع نداشتم. رعایت الگوی غذایی سالم و رژیم سرشار از میوه ها و سبزیجات تأثیر بسیار خوبی در من داشت و با سرعت نسبتا زیادی وزن کم می کردم. هر چه وزن کم می کردم برای ادامه رژیم راغب تر می شدم و رها کردن آن برایم ممکن نبود. به همین دلیل تا ۶ ماه متوالی به اجرای رژیم ادامه دادم و شاهد نتایج بسیار خوب آن بر روی کاهش وزن و تناسب اندام خود شدم.
