به گفته ی محققان یکی از عوامل موثر در افزایش اندازه دور کمرافزایش کالری دریافتی است. توانایی کنترل انرژی دریافتی از سرعت غذا خوردن ….
اثر رژیم غذایی و فعالیت ورزشی بر بروز سنگهای کلیوی
در طی ۱۰ تا ۱۵ سال گذشته محققین دریافته اند که سنگهای کلیوی چیزی بیش از یک مشکل سیستمیک هستند. درواقع ارتباط این سنگها با چاقی ….
نقش فعالیت بدنی بر سلامت سالمندان
سالمندی سالم تنها به معنای عدم وجود بیماری مهم و ناتوانی نیست بلکه سلامت روان خوب، حفظ توانایی های شناختی و توانایی حفظ ارتباطات و ….
مصرف روزانه آجیل و افزایش طول عمر
محققان دریافتند که مصرف آجیل با طول عمر در ارتباط است. مصرف آجیل باعث رقیق شدن خون می گردد و روغن موجود در آن کلسترول و التهاب ….
نوشیدنی های شیرین و سرطان آندومتر
سرطان آندومتر عبارت است از سرطان پوشش داخلی رحم که معمولاً زنان یائسه ۶۰-۵۰ ساله را مبتلا میسازد. سرطان رحم پنجمین سرطان شایع در …
راهبردهای تغذیه ای و ورزشی در بیماری پوستی پسوریازیس
پسوریازیس یک بیماری پوستی مزمن و خود ایمنی است. این بیماری در اثر افزایش سرعت تقسیم سلول های پوستی نسبت به از بین رفتن آن ها ….
مقایسه اثر سه نوع فعالیت ورزشی بر افراد مبتلا به پارکینسون
فعالیت ورزشی می تواند موجب کاهش ناتوانی و افزایش کیفیت زندگی بیماران مبتلا به پارکینسون شود. مدارک موجود در این زمینه نشان می دهند ….
تجویز فعالیت ورزشی در استئوپروز
استئوپروز، یک اختلال اسکلتی است که ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد. برخلاف ….
ورزش زیاد برای سلامت نوجوانان مضر است
مدت های طولانی است که به نوجونان گفته می شود فعال بودن و ورزش کردن برای سلامتی شان مناسب است. ولی مطالعه ای جدید پیشنهاد ….
ارتباط ویتامین E با کاهش توانایی عملکردی در بیماری آلزایمر
ویتامین E در دسته ویتامین های محلول در چربی قرار دارد، این ویتامین ترکیبی از انواع توکوفرول و توکوتری انول هاست. ویتامین E به طور طبیعی ….