پاسخ های ارسال شده در انجمن
-
نویسندهنوشتهها
-
۱۲ دی، ۱۳۹۱ در ۱۱:۰۶ در پاسخ به: آيا بستن پلاستيک به دور شکم که باعث تعريق زياد حين ورزش ميشود در کاهش وزن تاثيري دار #98983
s.samadi
مشارکت کنندهکاملا درسته ولی متاسفانه هنوز هم خیلی از افراد از این روش استفاده می کنن و فکر می کنند تاثیر داره!
s.samadi
مشارکت کنندهدقیقا همین طوره به همین علت به مراجعین عزیزمون زمانی که قصد کاهش وزن دارند ورزش هایی مثل بدن سازی پیشنهاد نمی شه
s.samadi
مشارکت کنندهبله واقعا همین طوره من خودم از افرادی بودم که از عسل برای درمان درد معده استفاده کردم و نتیجه عالی بود
s.samadi
مشارکت کنندهواقعا جالب بود ممنون البته انار هم این خاصیت ضد سرفه بودنو درمان گلودرد را تامین می کنه
۱۰ دی، ۱۳۹۱ در ۱۲:۰۹ در پاسخ به: مراقبت از کلیه ها به اندازه مراقبت از قلب حیاتی و حائز اهمیت است #98955s.samadi
مشارکت کنندهبله دقیقا همین طوره خیلی اوقات با یک سونوگرافی به صورت تصادفی مشخص می شه که فرد از ناراحتی کلیه رنج می برد و فرد واقعا خوش شانس بوده که تصادفا این موضوع رو متوجه شده فکر می کنم با انجام آزمایش های دوره ای و چکاب کلی بهتره آستانه امنیت خودمون را بالا ببریم[/php]
s.samadi
مشارکت کنندهپس بهتره سریعتر آزمایش بدیم ممکنه خیلی ها غافلگیر شوند
s.samadi
مشارکت کنندهفکر نمی کنم صحت داشته باشه من که هرشب سیب می خورم بعد هم از خواب بیهوش می شم!
s.samadi
مشارکت کنندهبه علاوه پاپ کورن در کنار حجم بالایی که داره کالری نسبتا پایینی داره نسبت به سایر تنقلات به علاوه اینکه وقت زیادی می گیره و سرگرم می شیم
s.samadi
مشارکت کنندهچقدر جالب عجیب بود
s.samadi
مشارکت کنندهالبته در نوشیدنی ها سرکه هم باعث کاهش کلسترول می شه یادمه یک مقاله خوندم که حوردن مقداری کی سرکه پس از هر غذا باعث کاهش کلسترول می شه
s.samadi
مشارکت کنندهچه جالب شنیده بودم اونهایی که آب هویج بیشتری می خورند خوشرنگند باورم نشده بود اما خوب حالا…
s.samadi
مشارکت کنندهمنظورتون همون شکل رایج استفاده از هل هست یعنی دم کردن با چای؟یا در ترکیبات شیرینی ها؟یه باید خالی استفاده بشه؟
s.samadi
مشارکت کنندهبهتره جهت کاهش نمک دریافتی غذاهای فرا آوری شده و کنسروها را هم محدود کنیم به علاوه تا اونجایی که اطلاع دارم نان هایی که در نانوایی هتی سنتی طبخ می شن دیکه از جوش شیرین استفاده نمی کنن و این خوب یه نکته خیلی مثبته
s.samadi
مشارکت کنندهالبته وینامینAموجود در هویج در حالت پخته ریست دسترسی بیشتری دارد و در رفع مشکلات بینایی و کمبود این ویتامین موثر تره
s.samadi
مشارکت کنندهاما دوستان این نکته را باید لحاظ کنند که کشک از مواد غذایی پر کالری محسوب میشه و مصرف بی رویه اون صحیح نیست به خصوص وقتی قرار باشه در دوره های کاهش وزن حضور داشته باشیم
-
نویسندهنوشتهها