سلام
من در ناحیه ی ران دارای چربی موضعی هستم.و هروقت هم اضافه وزن پیدا میکنم در همین ناحیه است.
قد 158 و وزن 61 کیلوگرم وزنم در محدوده ی طبیعی است. سال گذشته من وزنم را به 55 کیلوگرم رساندم ، سایز ران ها کاهش پیدا کرد ولی چربی های موضعی همچنان وجود داشت. سوال من این است که برای شروع اندرمولوژی و یا ال جی پی ابتدا باید وزنم را به 55 برسانم و درمان را شروع کنم و یا اگر در همین وضعیت یعنی با وزن 61 کیلوگرم شروع کنم ؟ در کدام حالت نتیجه گیری بهتر است ؟
