به نظر می رسد اسید های چرب امگا تری د رموراد بسیاری کاربرد دارند . مطالعه جدیدی که تاثیر ان را بر آسم ناشی از ورزش بررسی کرده هم یکی دیگر از نمونه های آن است. این مطالعه در دانشگاه هند بر روی افراد مبتلا به آسم خفیف تا متوسط انجام گرفته و افراد روزانه برای 3 هفته روغن ماهی غنی از امگا تری دریافت کردند و در پایان عملکرد شش ها بعد از ورزش تا 64% بهبود داشته و تا 31% موارد اورژانسی استفاده از داروی استنشاقی را کاهش داده است.
غیر از آسم امگا تری در مورد دیگر نیز مفید و کاربردی است مثل پیشگیری از بیماری های قلبی، افزایش عملکرد مغزی و حتی مقابله با استرس. مصرف ماهی های چرب مثل قزل آلا که حاوی امگا تری است برای تامین آن توصیه می شود. غیر از ماهی سایر منابع امگا تری شامل سویا، روغن کانولا، گردو، بذر کتان و روغن بذر کتان می باشد
