برخی شواهد علمی دال بر این امر هستند که: افرادی که دچار کمبود ویتامین دی می باشند، بیشتر مستعد ابتلا به بیماری ام اس می باشند. یکی از راههای دریافت ویتامین دی، قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید است. لذا توصیه میشود که همه افراد به ویژه: کودکان، زنان باردار، سالمندان و افرادی که در خانواده هایشان افراد مبتلا به ام اس است روزانه به قدر کافی در معرض نور خورشید قرار بگیرند. البته فقط 10-15 دقیقه در معرض نور خورشید بودن کفایت می کندو نباید بیش از حد نیز در معرض نور خورشید بود چرا که عوارضی را به دنبال دارد.
همچنین دریافت کافی ویتامین دی در تخفیف بیماری ام.اس موثر است و برخی محققین بیان می دارند که دریافت مکفی ویتامین دی روزانه خطر برگشت پذيري بيماري ام اس را تا حد زيادي كاهش مي‌دهد.
