تحقيقات جديد نشان داد هندوانه يكي از سالم ترين ميوه هاست و در سلامت معده و كليه نقش مهمي دارد. هندوانه عطش را مي نشاند پوست را مرطوب نگه مي دارد و تناسب اندام را حفظ مي كند. همچنین بسیار خون ساز است.