مواد لازم:
۲عدد گریپ فروت
لیمو ترش ۲ عدد
نعناع خشک ۱ قاشق
آب ۴-۶ لیوان
عسل ۲ قاشق
طرز تهیه:
در یک قابلمه آب ریخته سپس لیمو ترش و گریپ فروت را چهار قسمت کرده با پوستش داخل قابلمه ریخته سپس نعنای خشک را ریخته ده دقیقه بجوشد و از صافی رد کرده و در شیشه می رییزیم و هر روز با فواصل می نوشیم ده دقیقه قبل از غذ ا هم خوبست بنوشیم برای لاغر شدن بسیار خوبست و جزو نوشیدنی های تایید شده است
