میوه انار می تواند از قلب در مقابل کلسترول بالا از طریق تقویت شریان های اصلی بدن محافظت کند.
علاوه بر خود میوه انار، مکمل های آن مانند رب و یا لواشک های بهداشتی نیز می توانند به سالم نگه داشتن عروقی خونی کمک کنند.
مصرف انار به ویژه در سالمندان باعث کاهش حملات قلبی و سکته های مغزی می شود از جمله مواد شیمیایی مفید موجود در انار پلی فنول ها هستند که می توانند آسیب وارده به عروق در اثر خوردن فست فود و تنقلات را از بین ببرد.