1- پرخوري
2- بدخوردن: مثلا خوردن زياد محصولات تهيه شده از آرد تصفيه شده، غذاهاي آماده، شكر زياد، چيپس و…
3- رژيم كم پروتئين، پركربوهيدرات، پرچربي، به خصوص رژيم غذايي سرشار از چربي‌هاي اشباع و روغن‌هاي هيدروژنه.
4- موادي همچون الكل، سيگار، كافئين، theobromine و…
5- انواع داروهاي خوراكي مثلا قرص‌هاي ضدبارداري
6- افزودني‌هاي مواد غذايي
