ماکارونی ایتالیایی با سٔسِ گوجه و ریحان

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #70706
    farnaz
    مشارکت کننده

    این هم ۱ نوع ماکارونی‌ ساده و راحت ایتالیایی:

    گوجه فرنگی‌: ۴-۵ عدد بزرگ

    ریحان سبز: کمی‌

    فلفل سبز: ۲ عدد

    سیر: ۵-۶ حبه

    پنیر تست کاله،یا پارمسان

    روغن زیتون: ۲ قاشق غذا خوری

    پیاز: ۱ عدد

    پیاز‌ها رو خیلی‌ ریز خرد کنید

    توی روغن تفت بدین

    فلفل‌ها را خرد کرده ،اضافه کنید

    سیر‌ها را رانده کرده و اضافه کنید

    گوجه فرنگی‌‌های رنده شده رو اضافه کنید

    نمک و فلفل اضافه کنید،اونقدر هم بزنید که غلیظ بشه.ترجیحا تند باشه.آخر سر ریحان اضافه کنید.

    ماکارونی‌‌ها را آبکش کنید توی مخلوط روغن،نمک،زرد چوبه و کمی‌ سرکه (خوشمزه می‌شه و خوش رنگ)

    بعد از آبکش کردن، توی قابلمه ریخته و سٔس را اضافه کنید و هم بزنید.

    ۲-۳ دقیقه تفت بدهید.موقع سرو کردن،لابلاش پنیر پارمسان،یا پنیر تست کاله بپاشید.روش هم پنیر پیتزا بپاشید

    با مخلوط خردل و کچاپ میل کنید.با حذف کردن پنیر و استفاده از ماکارونی سبوس دار میتونید،کالری را کم کنید.

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.