اصلاً جای نگرانی وجود ندارد ، کافی است شروع به اجرای تغذیه سالم و اجرای رژیم کاهش وزن علمی کنید .
تقریباً تمامی افرادی با شرایط مشابه شما ( مبتلا به کبد چرب ، هیپرلیپیدمی و اضافه وزن ) با کاهش وزن صحیح و اصولی شرایط خود را بهبود بخشیده و سلامتی کامل به دست می آورند . ما شاهد روند بهبود بسیاری از آنها بوده ایم .درحقیقت در بسیاری از موارد کاهش تنها 5% از وزن فعلی منجر به برطرف شدن کبد چرب خواهد شد .