نان خامهای، بستنی شکلاتی، غذاهای چرب، پیتزا، همبرگر و انواع فست فود، فقط اینها نیستند که باعث چاقیتان میشوند شغل و نوع کاری که بیشتر ساعات روز سرگرم انجام آن هستید هم میتواند چاقتان کند. محققان استرالیایی هشدار دادهاند که شغلهای نشسته و بیتحرک که روز به روز تعدادشان اضافه میشود، عامل مهمیدرایجاد چاقی و اضافه وزن است و سلامت کارکنان را به طور جدی تهدیدمیکند. 😈 😥
محققان استرالیایی با بررسی ارتباط کارهای نشسته، بیتحرکی و چاقی، دریافتند مردانی که بیش از شش ساعت در روز کار نشسته انجام میدهند، دو برابر بیشتر از گروهی که کمتر از ۴۵ دقیقه در روز پشت میز مینشینند، در معرض چاقی و اضافه وزن هستند.
البته درباره خانمها اوضاع کمیبهتر بود و بررسیها نشان داد که خانمهای شاغل به طور متوسط روزی ۲۰ دقیقه بیشتر از مردان راه میروند. در پایان، محققان استرالیایی هشدار دادند که انجام کارهای بیتحرک و نشسته باعث چاقی و اضافه وزن میشود و مشکلات بهداشتی ناشی از آن سلامت شاغلان را به طور جدی تهدید میکند.