[n.fazel]

بيماري‌هايي که شما را چاق مي‌کند

---

گاهي افراد چاق و داراي اضافه وزن تصور مي‌کنند دريافت کالري و غذايي بيش‌ از اندازه دليل چاقي آنان است. حال آنکه چاقي هميشه به خاطر خوردن غذاي زياد نيست.

عوامل متعددي در بروز چاقي دخيل هستند. برخي از افراد نمي‌دانند که برخي بيماري‌هاي زمينه‌اي آنها موجب چاقي آنها شده است که مي‌توان به اين موارد اشاره کرد:
1 . هيپوتيروييديا اگر تيروييد شما نتواند به اندازه کافي هورمون توليد کند، علايمي در شما ظاهر مي‌شود که عبارت است از احساس خستگي، ضعف، سرما و افزايش وزن. عدم ترشح هورمون تيروييد کافي،‌ موجب کندي متابوليسم شده و اين احتمال اضافه وزن و چاقي را افزايش مي‌دهد. حتي اگر عملکرد تيروييد اندکي کم يا در حد نرمال باشد هم ممکن است اضافه وزن ايجاد شود درمان هيپوتيروييديسم با داروها از افزايش وزن جلوگيري مي‌کند.
2. يائسگي: يائسگي و کم شدن استروژن را در سال‌هاي مياني عمر خود مقصر اضافه وزن ندانيد. اينها ممکن است در حول و حوش همان زمان يعني در 40 تا 50 سالگي ايجاد شود ولي تغييرات سطح هورمون‌ها حتما دليل اصل نيست. پيري و افزايش سن موجب کندشدن متابوليسم مي‌شود بنابراين کالري کمتري در بدن مي‌سوزد. و هرگونه تغيير در رويه زندگي مثل ورزش و تحرک کمتر نقش مهمي در چاقي دارند. اضافه وزن مرتبط با يائسگي به دليل تجمع چربي در اطراف مچ و شکم است.
3. سندروم کوشينگ : اضافه وزن يکي از شايع‌ترين علايم بيماري کوشينگ است. بيماري که در آن هورمون کورتيزول زيادي در بدن توليد مي‌شود. نشانگان کوشينگ مي‌تواند حتي در اثر مصرف کورتون‌ها هم که براي درمان آسم استفاده مي‌شود اتفاق بيفتد. افراد مبتلا به آرتروز يا لوپوس هم اگر طولاني مدت از کورتون استفاده کنند در معرض خطر اين نشانگان هستند. نشانگان کوشينگ وقتي ايجاد مي‌شود که غده آدرنال ميزان زيادي هورمون کورتيزول ترشح مي‌کند. صورت، گردن، پشت گردن و مچ‌ها در اين بيماري چاق مي‌شوند.
4.سندروم تخمدان پُر از کيست : تخمدان پر از کيست يکي از مشکلات هورموني زنان در سنين باروري است. بسياري از زنان مبتلا به تخمدان پر از کيست در تخمدان‌ها‌ي‌شان کيست‌هاي کوچک دارند. اين مشکل ممکن است روي تعادل هورمون‌هايي که در دوران قاعدگي زنان ترشح مي‌شود تاثير بگذارد. نهايتا عدم تعادل هورموني به رويش موهاي زايد و زياد و بروز جوش روي پوست منجر شود. زنان مبتلا به اين مشکل به انسولين مقاوم هستند و اين سبب اضافه وزن آنها مي‌شود. چاقي شکمي و نشيمن‌گاه در اين زنان ديده شده و بيماري قلبي اين زنان را تهديد مي‌کند.
5. ترک سيگار: افرادي که سيگارشان را ترک مي‌کنند در حدود 2 تا 5/4 کيلوگرم وزن اضافه مي‌کنند اما چرا؟ اول اينکه نيکوتين سبب کاهش اشتها مي‌شود بنابراين وقتي کسي سيگارش را ترک مي‌کند بيشتر احساس گرسنگي مي‌کند و بيشتر مي‌خورد. نيکوتين همچنين سبب افزايش متابوليسم بدن مي‌شود و برخي افراد کالري دريافتي‌شان را کاهش نمي‌دهند. نهايتا نيکوتين سبب مي‌شود طعم غذاها کمتر حس شود، بنابراين با ترک سيگار طعم غذاها بهتر احساس شده و اين موجب زياد خوردن و افزايش وزن مي‌شود. منبع: webmd

[نویسنده]

نوشته‌ها