اولین علایم افت فشارخون را می‌توان رنگ پریدگی شدید،خشك شدن آب دهان، سیاهی رفتن چشم،ضعف،استفراغ،خونریزی دستگاه گوارش،بی‌‌حالی و كسلی است.
می‌توان در مواقع افت فشار خون مقداری نمك مصرف كرد و خوردن آب قند هیچ تأثیری برای بالا بردن فشار ندارد. .
نمک را نه بیشتر از آن چه سفارش شده و نه کمتر، بلکه به میزان توصیه شده مصرف نمایید (حداکثر 6 گرم در روز)
توجه داشته باشید که دریافت بیش از اندازه نمک منجر به پر فشاری خون، نارسایی قلبی و دریافت کم آن نیز، موجب بدتر شدن کم فشاری خون خواهد شد . .
