[hooshmand]

معاون پژوهشكده غدد درون ريز و متابوليسم براي اولين بار استاندارد چاقي شكمي ايرانيان را اعلام كرد.

طبق اين استاندارد دور كمر كمتر از 90 طبيعي است و دور كمر بين 90 تا 95 فرد نشانه چاقي است و اگر دور كمر فردي بالاتر از 95 باشد، چاق مفرط محسوب مي شود و نياز به درمان‌هاي پزشكي دارد.
چاقي دو نوع است : چاقي عمومي كه از طريق محاسبه شاخص توده بدني يا BMI مشخص مي‌شود و چاقي شكمي که از طريق محاسبه اندازه دور شکم به دست مي آيد. در اكثر افراد چاقي عمومي و چاقي شكمي همراه يكديگر وجود دارد ولي ممكن است فرد توده بدني بالاي 25 تا 30 نداشته باشد و از اين نظر چاق نباشد اما دچار تجمع چربي در ناحيه شكمي باشد كه اين مسئله نيز خطر بيماري‌هاي قلبي و عروقي را افزايش مي‌دهد. توده بدني يكي از معيارهاي تشخيص چاقي می باشد. براي به دست آوردن اندازه توده بدني بايد عدد وزن به كيلوگرم را در مجذور قد به متر تقسيم کنيم. اگر عدد حاصل زير 25 بود طبيعي است. البته شاخص توده بدني بين 18تا 20 براي زنان مي‌تواند طبيعي باشد و در شاخص توده بدني بين 25 تا 35 فرد اضافه وزن دارد. اگر جمع حاصل بيش از 30 باشد فرد چاق است و اگر بالاتر از 35 تا 40 باشد فرد به چاقي شديد مبتلا است. معاون پژوهشكده غدد درون ريز و متابوليسم دانشگاه علوم پزشكي اعلام کرد: در مورد چاقي شكمي تاكنون از مقياس‌هاي جهاني براي ايرانيان استفاده مي‌كرديم كه ممكن بود اين شاخص‌ها با وضعيت مردم ما مطابقت كامل نداشته باشد و به همين علت در پژوهشكده غدد براي اولين بار تحقيقي انجام شد كه ميزان دور كمر كه نشان دهنده چاقي شكمي براي مردم ايران است را تعيين كرد. ديابت و چاقي به علت تغيير شيوه زندگي، افزايش مصرف مواد غذايي پركالري و كم تحركي بي‌تحركي، عوامل محيطي، فعاليت كم و پرخوري ایجاد می شود و درمان چاقي رژيم غذايي، ورزش و به طور کلي تغيير سبك زندگي را شامل مي شود.

[نویسنده]

نوشته‌ها