يك بررسي جديد نشان مي‌دهد اضطراب بانواني كه تازه مادر شده‌اند فعاليت بدني آنها را مختل مي‌كند و سبب افزايش وزن آنها مي‌شود.
به گزارش هلث دي، دانشمندان دانشگاه جورجياي آمريكا شاخص توده بدن (BMI ) زناني كه تازه مادر شده‌اند بررسي كردند.دكتر ديبورا يانگ هيمن، استاد روان‌پزشكي دانشگاه جورجيا گفت: بررسي‌ها نشان داد عدم تحرك يا ميزان اندك فعاليت بدني افسردگي و شاخص توده بدن (BMI) را به شدت افزايش مي‌دهند كه مهم‌ترين علت افزايش اضطراب مادران است.»
او افزود: ابتدا فكر مي‌كرديم مادران جوان با دوستان‌شان ارتباط برقرار مي‌كنند و منزوي نمي‌شوند، اما آنها تلفني حرف مي‌زنند، تلويزيون تماشا مي‌كنند يا ساعت‌ها در خانه وقت مي‌گذارند كه فعاليت چنداني نياز ندارد.
اگر اين مادران فعاليت بدني مناسبي داشته باشند علاوه بر كاهش وزن روحيه‌شان بهبود پيدا مي‌كند.استاد روان‌پزشكي دانشگاه جورجياي آمريكا خاطرنشان كرد: وقتي مادران روحيه خوبي داشته باشند فعاليت بدني‌شان افزايش و مصرف كالري كاهش پيدا مي‌كند.
منبع : Healthday29 فوريه 2011
