اسنک دریایی

در حال نمایش 3 نوشته (از کل 3)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #69630
    n.fazel
    مشارکت کننده

    ● مواد لازم :
    ▪ نان تست یک بسته
    ▪ پنیرپیتزای ورقه ای یک بسته
    ▪ سیر له شده ۲ حبه
    ▪ ماهی یا میگو خردشده ۵۰۰ گرم
    ▪ قارچ خردشده یک قاشق غذاخوری
    ▪ آویشن یک قاشق مرباخوری
    ▪ سس قرمز دو قاشق غذاخوری
    ▪ نمک و فلفل به مقدار کافی
    ● طرز تهیه :
    اول سیر له شده و ماهی یا میگو را با هم تفت می دهیم و نمک فلفل به آن اضافه می کنیم.
    بعد قارچ خردشده و آویشن را هم به آنها اضافه می کنیم.
    در ظرف را می بندیم و می گذاریم کمی نرم شود، مخلوطمان را از روی حرارت برمی داریم، نان تست را آماده کرده روی آن کمی سس می مالیم و مقداری از مواد مخلوط شده را روی نان پهن می کنیم و یک ورق پنیر پیتزا روی آن قرار داده با نان دیگری روی مواد را می پوشانیم.
    نان آماده شده را داخل دستگاه می گذاریم و به مدت ۷- ۵ دقیقه نان ها را برشته می کنیم و در ظرفی چیده و دور آن را با خیارشور و گوجه فرنگی تزئین می کنیم …

    #96584
    azy
    مشارکت کننده

    ممنون جالب بود اما میگو اینطوری سفت نمیشه؟آخه برای طبخ بهتر میگو میگن باید چند دقیقه در آب جوش بجوشه؟

    #96864
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    ممنون
    ولی فکر نکنم این غذا رژیمی باشه، میشه میزان کالری شو بگید؟

در حال نمایش 3 نوشته (از کل 3)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.