۱۷سال، عمر رشته جديد يوگاي خنده

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #73563
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    17سال، عمر رشته جديد يوگاي خنده

    يوگاي خنده (laughter yoga) شاخه‌اي از يوگا و شايد آسان‌ترين نوع يوگا است که بر تنفس عميق، حرکات کششي و تمرين خنده با هدف دستيابي به شادي کودکانه تمرکز دارد. مثلا در اين روش ترويج مي‌شود که اگر نمي‌توانيد چربي‌هاي خود را بسوزانيد، حداقل مي‌توانيد به اين چربي‌ها بخنديد. اين رشته که اکنون دارد هفدهمين سالگرد تولد خود را جشن مي‌گيرد، در حال حاضر داراي 600 باشگاه رسمي در 60 کشور جهان است.

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.