كم‌آبي در سالمندان بيشتر از ساير افراد اتفاق مي‌افتد، بنابراين نوشيدن آب کافي و متعادل براي آنها اهميت زيادي دارد. از طرف ديگر، معمولا داروهاي زيادي را با توجه به شرايط شان مصرف مي‌کنند. از آنجايي که مواد متابوليکي ناشي از مصرف داروها بايد از بدن دفع شوند و دفع اين مواد بيشتر از طريق ادرار و کليه صورت مي‌گيرد، بايد در طول روز و همراه با داروهايشان به مقدار کافي آب بنوشند. به عبارت ساده‌تر، به دليل اينکه دفع مواد زائد داروها با دفع مقدار قابل توجهي از آب بدن همراه است و اين مساله مي‌تواند باعث کم آب شدن بيش از اندازه بدن سالمندان شود، پس آنها نبايد نوشيدن مقدار کافي آب را فراموش كنند. بدن سالمندان به صورت فيزيولوژيکي، چه دارو مصرف بکنند و چه نکنند، در معرض كم‌آبي قرار دارد و اين نشان‌دهنده اهميت نوشيدن آب در اين گروه از افراد است. توجه به تعادل آب و الکتروليت و تامين آب موردنياز بدن در تمام گروههاي سني و جنسي اهميت زيادي دارد و توجه به اين مساله در شرايطي خاص مانند ابتلا به برخي بيماريها و در گروه سالمندان و نوزادان که جزو آسيبپذيرترين گروه ها هستند، اهميت دوچنداني پيدا ميکند. براساس نتايج مطالعات کوچک‌ترين تغيير در شرايط تعادل مايعات در بدن، با اختلالات در تمرکز ذهني و مشکلات شناختي در مغز همراه است و فعاليتهاي روزانه فردي که با کاهش تمرکز ذهني روبرو است و به هماهنگي نياز دارد دچار اختلال ميشود. اين اختلال مي‌تواند حتي تا مرحله بيمارگونه نيز پيش برود.
