[amini]

خواص درماني
گريپ فروت يا توسرخ ميوه اي کم کالري بوده که علاوه بر آب، سرشار از پتاسيم، آهن، کلسيم، ويتامينC ،A و B است. خوردن گريپ فروت هنگام سرماخوردگي، آنفلوآنزا، گلودرد و تب بسيار توصيه مي شود. حجم زيادي از اين ميوه را آب و فيبر تشکيل مي دهد، به همين دليل خاصيت ملين و مدر دارد و از راه دفع ادرار و مدفوع، سموم بدن را خارج مي کند. از اين رو، بيمار بدحال، پس از خوردن آن احساس راحتي و سبکي مي کند. گريپ فروت به دليل ترش بودن، اسيد معده را بيشتر مي کند، پس بايد قبل از غذا مصرف شود تا اشتها را تحريک و عمل هضم را آسان کرده و جريان شيره معده و ترشح کيسه صفرا را سرعت بخشد. خوردن آن از تشکيل سنگ کليه، مثانه و کيسه صفرا جلوگيري مي کند و از ديرباز يکي از ميوه هايي بوده است که براي کاهش فشار خون و کلسترول خون تجويز مي شده است.از ميان گريپ فروت ها، گريپ فروت قرمز از انواع ديگر آن موثرتر بوده و به طور چشمگيري قادر است تري گليسيريد خون را کاهش دهد.مقدار ويتامينP موجود در آن زيادتر از ساير ميوه هاست. اين ويتامين به کمک راديواکتيو که در مرکبات وجود دارد، مويرگ ها را باز و لايروبي مي کند و رسوباتي را که در جدار رگ ها نشسته، از بين مي برد لذا چنانچه روزي يک عدد گريپ فروت خورده شود، مي توان از بروز بيماري هاي قلبي خصوصا تصلب شرائين در امان بود.اين ميوه به سبب داشتن ويتامين C فراوان باعث کاهش درد و التيام زخم ها و خونريزي ناحيه لثه شده و براي سلامت دهان و دندان مفيد است. گريپ فروت بسيار خنک بوده و خون را تصفيه مي کند و کليه و کبد را پاک مي نمايد و براي کساني که عفونت هاي ريوي دارند، بسيار مفيد است. به کساني که موهاي سرشان مي شکند يا حالت شکنندگي دارد، مصرف گريپ فروت توصيه مي شود.اين ميوه زمستاني، ضد خونريزي بواسير است، سرطان پروستات را کاهش مي دهد، اختلالات مفصلي را درمان کرده و براي بيماران مبتلا به مفصل روماتيسمي، لوپوس و اختلالات التهابي مفيد است.توصيه: در حالي که گريپ فروت يک ميوه مغذي و پرخاصيت است، ولي آن را نبايد با تعدادي از داروهايي که براي بيماري هاي قلبي، فشارخون، کلسترول بالا، افسردگي، صرع، ايدز و اعصاب است، مصرف کرد; چرا که گريپ فروت داراي برخي مواد شيميايي است که وقتي وارد بدن مي شود، مي تواند منجر به بالا رفتن غلظت اين داروها در خون شده و اثر آنها را چند برابر کند و اثرات جانبي منفي داروها را در بدن ظاهر سازد. مثلا کسي که داروي فشار خون مصرف مي کند ، اگر گريپ فروت بخورد اثر دارو زيادتر شده و شخص فشار خونش بشدت پايين مي آيد که اين بسيار خطرناک و مرگ آور است لذا، به بيماران مذکور توصيه مي شود که با پزشک خود در مورد مصرف گريپ فروت مشورت کنند
کلینیک رژیم درمانی نوین _دکتر فرشچی

[i9013599]

ممنون – خیلی مفید بود

[نویسنده]

نوشته‌ها