کورن فلکس لزوماً غذای سالمی برای کودک نیست!

در حال نمایش 3 نوشته (از کل 3)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #71999
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    تصور کلي افراد اين است که غلات صبحانه از قبيل انواع کورن‌فليکس غذاهايي بسيار سالم محسوب مي‌شوند اما يک بررسي‌ جديد نشان مي‌دهد که اين تصور لزوما درست نيست…

    اين بررسي که توسط يک موسسه حمايت از مصرف‌کنندگان در واشينگتن انجام شده، نشان مي‌دهد که خوردن يک فنجان از 44 نوع از اين غلات صبحانه موجود در بازار ايالات متحده، مقدار قندي بيش از 3 کلوچه شکلاتي بزرگ را وارد بدن مي‌کند. بدترين اين غذاها، نوعي برشتوک عسلي با مارک کلوگز (Kellogg’s) است که 56% وزن آن از شکر تشکيل شده است. شرکت کلوگز که 5 مورد از 10 رتبه اول بدترين‌ها در اين فهرست را به خود اختصاص داده، به انتشار نتايج اين بررسي اعتراض کرده و گفته که اين مارک‌ها را براي بزرگسالان- نه کودکان- توليد کرده (که به هر حال ضررش براي بزرگسالان هم کم نيست) و متعهد است که غلات صبحانه‌اش براي کودکان بيش از 16 قند نداشته باشند. نکته‌ جالب آن است که بنيانگذار شرکت کلوگز يک پزشک اهل ميشيگان به نام دکتر جان هاروي کلوگز (1943-1852) و برادرش بوده‌اند که مشترکا مخترعان کورن‌فليکس هم محسوب مي‌شوند.

    #98114
    amini
    مشارکت کننده

    کورن فلکس و در وعده صبحانه بخورند بهتره یا وعده های ناهار و شام؟

    #98148
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    تفاوت چندانی نداره ولی به هرحال کورن فلکس و شیر ترکیب پذیراتری برای وعده صبحانه است تا ناهار و شام .
    گرچه این ترکیب شامل پروتئین(شیر) + غلات (کورن فلکس) است بنابراین ترکیب مناسبی برای وعده های ناهار و شام هم می تونه باشه .

در حال نمایش 3 نوشته (از کل 3)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.