نکته ديگر در مورد نقش آب در ميزان يادگيري افراد است. بد نيست بدانيد کوچک‌ترين ميزان کاهش آب و مايعات در بدن افراد، اول از همه بر مغز اثر مي‌گذارد به‌گونه‌اي که اگر آب بدن فردي کم بشود، قدرت تمرکز ذهني او هم تحت‌الشعاع قرار مي‌گيرد و كاهش مي‌يابد. شايد برايتان جالب باشد اگر متوجه شويد حتي 2 تا 3 درصد کاهش دريافت آب هم مي‌تواند تمرکز و توجه ذهني را در بدن کاهش دهد و اين کاهش توجه و تمرکز به طور مستقيم روي يادگيري به‌خصوص کودکان، نوجوانان يا دانشجويان در حال تحصيل يا هر فرد ديگري که در حال استفاده از حداکثر پتانسيل ذهني خود براي يادگيري است، تاثيرگذار خواهد بود. چنين مساله‌اي نشان مي‌دهد كم‌آبي مي‌تواند بر عملکردهاي ذهني اثر مستقيمي داشته باشد.
