[align=center][/align]
ارزش غذایی کشمش در هر 100 گرم
کربوهیدرات 78 ویتامین B6 10 فیبر 8 کالری 297 قند 0 آهن 14 کلسیم 2 سدیم 28 پروتئین 2.5 ویتامین c 9 منیزیم 7 چربی اشباع نشده 0.2 کلسترول 0 چربی اشباع شده 0.2 پتاسیم 825
لینک منبع : کشمش ملایر