[MahMOoD-IiI]

سلام من تقریبا 17 سالمه قدم 185 هستش ، 60 کیلو وزنمه میخوام واقعا تو حدود 4 ماه هیکلم از این رو به اون رو بشه میخوام واقعا تو کوتاه مدت چاغ بشم !
در ضمن اندازه بابام هم غذا میخورم ولی چاغ نمیشم ، میخوام زود تر استخونام پهن بشه و چاغ بشم ! باید دقیقا چیکار کنم ؟ ممنون میشم کسی راهنمایی کنه :heart:

[madjd]

شما میخواهید چاق شوید؟آن هم در 4ماه !

[s.samadi]

چاق که میشید در 4 ماه ولی معلوم نیست که به حد ایده آل برسید یا نه بستگی به خیلی موارد داره ولی پیشنهاد می کنم به کلینیک نوین مراجعه کنید موارد زیادی نتیجه گرفتند

[نویسنده]

نوشته‌ها