روزه داران در ایام روزه از نوشابه های گاز دار استفاده نکنند به منظور كاهش احساس تشنگی در طول روز، لازم است در وعده سحر به مصرف كافی مایعات از جمله آب و دوغ كم نمك توجه شود.
مهم ترین نكته ای كه افراد دیابتی باید رعایت كنند، مصرف زیاد سبزیجات و میوه است، چون این مواد دارای فیبر هستند كه به كنترل قند خون كمك می كنند.
البته مصرف سبزیجات نباید حتما به صورت خام باشد بلكه می توان به صورت مخلوط در غذاها و خورش ها استفاده كرد
مصرف قندها در بیماران دیابتی باید در این ماه بیشتر مورد توجه باشد چرا كه غذاهایی در افطار و سحری ماه مبارك رمضان مانند حلوا، شله زرد، خرما و زولبیا و بامیه مصرف می شود كه دارای قند بالایی هستند و بیماران دیابتیك باید در مصرف آنها دقت كنند تا مبادا قند آنها یك دفعه بالا برود و مشكلاتی را برای آنها ایجاد كند. البته افراد عادی هم باید این قندها را با ملاحظاتی مصرف كنند.
روزه داری دیابتی ها بستگی به شرایط فرد بیمار دارد كه حتما باید با پزشك مشورت كند، چون پزشك بر اساس میزان قند خون فرد و سوابق بیماری و سلامت كلیه ها تصمیم گرفته و اجازه روزه داری می دهد
