خيليها تصور ميكنند كه تنها چاي سياه است كه موجب كاهش جذب آهن ميشود، در صورتي که تفاوتي بين چاي سبز و سياه نيست زيرا پليفنولهاي موجود در هر دو نوع آنها مانع جذب اين ماده معدني ارزشمند ميشود. شايد به همين دليل در اين مطلب تاكيد بر روي چاي سبز بود!
