چاقي خطر ابتلا به بيماري هاي زير را افزايش مي دهد:
– بيماري هاي قلبي و سکته قلبي
– فشار خون بالا
– ديابت
– برخي از انواع سرطان
– بيماري هاي کيسه صفرا و سنگ کيسه صفرا
– آرتروز
– نقرس
– مشکلات تنفسي مانند آپنه خواب (آپنه به حالتي گفته مي شود که تنفس فرد مبتلا براي مدت کوتاهي در خواب متوقف مي شود) و آسم
البته اين بدان معني نيست که هر کسي که چاق باشد به تمام اين بيماري ها مبتلا مي شود بلکه به اين معنيست که چاقي خطر ابتلاي اين افراد به اين بيماري ها را نسبت به افراد با وزن متناسب بيشتر مي کند. اگر سابقه خانوادگي ابتلا به هر کدام از اين بيماري ها نيز وجود داشته باشد، احتمال ابتلا به آن بيماري بيشتر مي شود.
همچنين مهم است که تمرکز وزن شما در کدام قسمت بدن شما قرار دارد. اگر ساختار بدن شما “سيب” شکل بوده و بيشتر اضافه وزن شما در اطراف شکم شما قرار دارد، احتمال ابتلا به اين بيماري ها نسبت به افراد چاقي که بدن آنها “گلابي” شکل بوده و بيشتر اضافه وزن آنها در اظراف لگن و باسن قرار دارد بيشتر است.